今回はダイエットの教科書＜知る力編＞です
続ける力の次に知る力がなぜ必要かといいますと
正しい考え方じゃないと｛続かない｝｛ダークサイド落ち｝
ということになりかねないからです
あるいは人に言われたことを
ずっと続けることってできますか？
どんな分野でもそうだけど
よっぽど信頼できる人じゃないと
信じて続けることはできないよ
もしできたとしても人の理論だから
ずれてしまっている可能性があるよね
だから自分でちゃんと知る力って大事なんだよ
知る力を身に着けるためには！
僕のYouTubeをチャンネル登録しておく(笑)
というのは半分冗談で
理論的に解説された書籍が何冊もあるんだよ
それらをいくつも読むことが大切なんだよね
だから僕はYouTubeを通じてそういった
本当に読むべき＜価値＞のある本を紹介しているんだ
例えば、
他にも本の解説動画はありますが
この動画が一番好評いただいています
こうした動画なども通じて
皆さんの知る力をより高めていきたいと思います
僕の選ぶ基準は
科学的根拠のしっかりしたもの
実験などのデータがあるもの
を多く読むようにしてます
皆さんも知る力を身につけましょう！
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